Готовимся к Новому Году: избавляемся от вредных продуктов Чтобы легче ломать старые пищевые привычки, необходимо очистить Ваши полки от бесполезных продуктов.
Исключаем:
- Пшеничную белую муку высшего сорта, хлебобулочные изделия, из нее изготовленные.
+ Вместо этого можете купить себе овсяную, ржаную, амарантовую, нутовую или кокосовую муку, если не можете жить без выпечки
- Рафинированное растительное масло
+ Вместо этого обязательно купите масло НЕ РАФИНИРОВАННОЕ!
Можно оливковое, можно тыквенное, виноградных косточек, а лучше всего - льняное!
- Сахар и обычную соль
+ Вместо сахара купите стевию в аптеке (в составе должна быть только стевия! никакой глюкозы, фруктозы и пр.) и, а соль найдите НЕ ОБРАБОТАННУЮ, НЕ РАФИНИРОВАННУЮ, натуральную морскую!
- Сладости промышленного производства
+ Вместо этого - Пастила «Фруктовая лента» от «BetulaFarm»- 100%, состоящая из натуральных компонентов:все свои полезные и питательные свойства за счет специальной технологии приготовления.
- Пельмени из морозилки, сосиски из холодильника, а так же другие промышленные мясопродукты, полуфабрикаты
- Пакетированные соки, а так же сладкие газировки и лимонады
- Каши быстрого приготовления и хлопья, быстрые завтраки
+ Купите обычные крупы - гречку, бурый рис, геркулес. Можно и другие крупы, но кроме пшеничной и ее производных (манная, кус-кус, булгур, полба, артек, полтавская)
- Молочные продукты с фруктовыми добавками и длительным сроком годности.
- Майонез и соусы, даже с пометкой "лайт".
Прямо сегодня начинайте перемены!
✔В помощники возьмите - «Бетулин СлимКоррект»
Он разработан специально для тех, кто хочет сохранить стройность, снизить избыточный вес и начать вести здоровый образ жизни!
http://www.fodsg.ru/catalog?code=112&purpose=&search=&sort%5Bfield%5D=title&sort%5Border%5D=asc
Запомните - что-то новое придет в нашу жизнь, только после того, как мы освободим для этого место и избавимся от старого и ненужного, раз и навсегда.
Ваша команда компании БетулаФарм!
